Вы будете шокированы пользой этой ягоды ☺️
🤗 Я всегда стремлюсь использовать в своей практике только самые натуральные и полезные продукты. Одним из моих любимых «даров природы» является ягода костяника.
🌳 Каждый год в период созревания я отправляюсь в лес, чтобы собрать этот удивительный плод. Костяника растет в тенистых хвойных и смешанных лесах, и ее ягоды буквально усыпают лесную почву.
Что же делает костянику такой ценной ягодой?
✅ Она богата витамином C, который так необходим нашему организму для поддержания иммунитета. Также в ее составе присутствуют витамины A, E, K, группы B и целый комплекс микроэлементов - железо, кальций, магний, марганец и другие.
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, костяника оказывает мощное противовоспалительное действие. Она способствует очищению организма от токсинов и свободных радикалов, замедляя процессы старения.
✅ Кроме того, ягоды костяники обладают противомикробными и антибактериальными свойствами. Они могут быть полезны при различных инфекционных заболеваниях.
☺️ Собирая костянику в лесу, я получаю огромное удовольствие от соприкосновения с природой. Ведь именно в естественных условиях эти ягоды раскрывают всю свою пользу и целебную силу.
А вы знакомы с этой ягодой, знали о её пользе?
🤗 Я всегда стремлюсь использовать в своей практике только самые натуральные и полезные продукты. Одним из моих любимых «даров природы» является ягода костяника.
🌳 Каждый год в период созревания я отправляюсь в лес, чтобы собрать этот удивительный плод. Костяника растет в тенистых хвойных и смешанных лесах, и ее ягоды буквально усыпают лесную почву.
Что же делает костянику такой ценной ягодой?
✅ Она богата витамином C, который так необходим нашему организму для поддержания иммунитета. Также в ее составе присутствуют витамины A, E, K, группы B и целый комплекс микроэлементов - железо, кальций, магний, марганец и другие.
Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, костяника оказывает мощное противовоспалительное действие. Она способствует очищению организма от токсинов и свободных радикалов, замедляя процессы старения.
✅ Кроме того, ягоды костяники обладают противомикробными и антибактериальными свойствами. Они могут быть полезны при различных инфекционных заболеваниях.
☺️ Собирая костянику в лесу, я получаю огромное удовольствие от соприкосновения с природой. Ведь именно в естественных условиях эти ягоды раскрывают всю свою пользу и целебную силу.
А вы знакомы с этой ягодой, знали о её пользе?
